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  1. Pain de viande farci aux épinards

Préparation

Descrizione

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Pain de viande farci aux épinards

Pain de viande farci aux épinards

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Le pain de viande farci aux épinards est une variante du classique pain de viande, enrichi d'une garniture crémeuse et de légumes savoureux. La viande hachée est assaisonnée avec du Parmigiano râpé, des œufs et de la chapelure, tandis que les épinards surgelés sont sautés à la poêle avec de l'ail et de l'huile d'olive. La garniture d'épinards est ensuite placée au centre de la viande et roulée pour former un pain de viande. Ensuite, le pain de viande est cuit au four avec du bouillon de viande et du vin blanc, pour rendre la viande encore plus succulente et savoureuse. Servez le pain de viande farci aux épinards chaud, coupé en tranches épaisses et accompagné d'un accompagnement de pommes de terre rôties ou de légumes de saison.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 40 minCuisson: 40 min
Temps de préparation: 30 minPréparation: 30 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Viande hachée de bœuf800g
  • Fromage parmigiano râpé100g
  • Œufs3
  • Pain de mie60g
  • Lait entier
    Lait entierq.b.
  • Épinards surgelés450g
  • Huile d'olive extra-vierge
    Huile d'olive extra-vierge2cuillères
  • Beurre
    Beurre1noix
  • Romarin1brin
  • Ail
    Ail2gousses
  • Bouillon de viande
    Bouillon de viande1louche
  • Vin blanc secq.b.
  • Selq.b.
  • Poivreq.b.
  • Farine1cuillère

Produits disponibles à l'achat

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Mélanger parfaitement la viande hachée avec 60 g de Parmigiano, les œufs, le pain trempé dans le lait puis essoré, le sel et le poivre

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Étaler le mélange sur une feuille d'aluminium

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Faire bouillir, essorer et hacher les épinards, les mélanger avec le reste du Parmigiano et former avec le mélange obtenu une sorte de saucisse

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Déposer le rouleau d'épinards au centre de la viande et, en vous aidant du papier, refermer la viande de manière à obtenir un pain de viande avec la farce d'épinards à l'intérieur

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Fariner le pain de viande, le déposer dans un plat à four et le faire dorer dans l'huile et le beurre avec le romarin et les gousses d'ail non épluchées

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    L'arroser avec le vin et le faire évaporer

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    L'arroser ensuite avec le bouillon et enfourner pendant environ 45 minutes à 230 degrés

Suggestions

  • Poêle

  • Casserole

  • Bol

  • Moule à cake

  • Four

Informations générales

Notes de conservation

Conserver le pain de viande au réfrigérateur, enveloppé dans un film plastique ou dans un récipient hermétique, pendant un maximum de 3 jours.

Autres informations

Le pain de viande farci aux épinards est un plat savoureux et copieux, parfait pour un dîner en famille ou pour des occasions spéciales.

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)160,57
Glucides (g)3,11
dont sucres (g)0,39
Lipides (g)44,6
dont saturés (g)2,19
Protéines (g)49,19
Fibres (g)0,66
Vente (g)0,11
  • Protéines
    49,19g·50%
  • Glucides
    3,11g·3%
  • Graisses
    44,6g·46%
  • Fibres
    0,66g·1%