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Pâte à Crêpes (recette de Base)

Pâte à Crêpes (recette de Base)

@tuduu

La pâte à crêpes est une recette de base très polyvalente et simple à préparer. Les crêpes sont de fines galettes qui peuvent être garnies avec de nombreux ingrédients sucrés ou salés. Cette recette vous permet de préparer une pâte parfaite pour vos crêpes en quelques étapes.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Francia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Farine100g
  • Œufs entiers2
  • Lait
    Lait25cl
  • Beurre
    Beurre30g
  • Huile D'olive
    Huile d'oliveq.b.
  • Selq.b.
Catégorie: Entrées

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Dans un saladier, mettez la farine en fontaine, cassez les œufs au centre, ajoutez trois ou quatre cuillères à soupe de lait et mélangez pour amalgamer le tout

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Délayez le mélange en versant lentement le reste du lait jusqu'à obtenir une pâte assez fluide

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Ajoutez le beurre fondu au bain-marie et ensuite presque refroidi

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Salez, travaillez encore quelques minutes avec un petit fouet et laissez reposer la pâte pendant au moins une heure

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Au moment de cuire les crêpes, graissez légèrement le fond d'une poêle avec de l'huile ou du beurre, laissez chauffer, versez deux cuillères de pâte, bougez la poêle pour que le mélange s'étale sur tout le fond et cuisez des deux côtés

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Ainsi de suite

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Pour des crêpes sucrées, remplacez le sel par du sucre

Suggestions

  • Poêle antiadhésive

  • Fouet

Informations générales

Origine

Francia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)203,7
Glucides (g)16,06
dont sucres (g)4,01
Lipides (g)11,48
dont saturés (g)6
Protéines (g)9,84
Fibres (g)0,38
Vente (g)0,13
  • Protéines
    9,84g·26%
  • Glucides
    16,06g·43%
  • Graisses
    11,48g·30%
  • Fibres
    0,38g·1%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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