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Poulet en Casserole

Poulet en Casserole

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Le poulet en casserole est un plat classique de la cuisine italienne. Les viandes de poulet, poitrine et cuisses, sont dorées avec de l'ail, de l'oignon, de la carotte et du romarin, puis cuites à feu doux dans la casserole. Le résultat est un poulet tendre et juteux, enrichi par les saveurs des herbes et des légumes.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 40 min
Préparation: 20 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Poitrines de poulet2
  • Cuisses de poulet4
  • Ail2Gousses
  • Oignonq.b.
  • Carotteq.b.
  • Romarinq.b.
  • Selq.b.
  • Poivreq.b.
  • Huile d'oliveq.b.
  • Beurreq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Couper les poitrines de poulet en 4 morceaux et les mettre avec les cuisses dans une casserole avec un peu d'huile et de beurre

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Ajouter 2 gousses d'ail, l'oignon, la carotte tranchée, le sel, le poivre et beaucoup de romarin

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Bien faire dorer de tous les côtés, couvrir et baisser le feu

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Tourner de temps en temps et laisser cuire pendant 30-40 minutes

Suggestions

  • Casserole

  • Cuillère en bois

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)116,19
Glucides (g)0,06
dont sucres (g)0,06
Lipides (g)4,03
dont saturés (g)1,15
Protéines (g)19,92
Fibres (g)0,02
Vente (g)0,07
  • Protéines
    19,92g·83%
  • Glucides
    0,06g·0%
  • Graisses
    4,03g·17%
  • Fibres
    0,02g·0%