La fricassée de poulet est un plat typique bulgare caractérisé par une saveur riche et épicée. Le poulet est cuit lentement dans une sauce à base d'oignons, de tomates et de bouillon de viande, enrichie de cerneaux de noix et de paprika. Un plat délicieux et parfait à déguster lors des froides soirées d'hiver.
Nettoyer un poulet de 1200 g, le couper en petits morceaux, assaisonner avec du sel et du poivre, le fariner et le faire dorer dans du beurre et de l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter 1 oignon haché et 2 cuillères à soupe de concentré de tomate diluées dans un peu de bouillon de viande
Laisser amalgamer puis diluer avec 1 tasse de bouillon
Ajouter 1 tasse de cerneaux de noix hachés et 1 tasse de bouillon
Cuire à feu doux pendant 1 heure, assaisonner avec 1 cuillère à soupe de paprika, mélanger et servir
Poêle
Cuillère en bois
Bol
Couteau
Conserver les restes au réfrigérateur pendant maximum 3 jours
Bulgaria
Énergie (kcal) | 205,38 |
Glucides (g) | 2,62 |
dont sucres (g) | 2,09 |
Lipides (g) | 18,22 |
dont saturés (g) | 1,85 |
Protéines (g) | 6,92 |
Fibres (g) | 1,91 |
Vente (g) | 0,12 |