Le poulet en potacchio est une recette traditionnelle italienne originaire des Marches. Le terme 'potacchio' se réfère à la technique de cuisson qui prévoit l'utilisation de vin blanc et de tomate pour créer une sauce savoureuse. Le poulet, coupé en morceaux et cuit lentement, est tendre et savoureux. Ce plat est parfait pour un dîner en famille ou pour des invités spéciaux.
Commence par hacher finement l'ail (épluché) et le romarin (seulement les feuilles)
Fais revenir le lapin dans de l'huile dans une grande poêle
Je te conseille de réaliser cette opération à feu moyen mais en atteignant un bon point de dorure
À l'opération presque terminée, ajoute le hachis et continue pendant quelques minutes en baissant peut-être la flamme en retournant plusieurs fois les morceaux de viande
Essaie de ne pas brûler l'ail
Ajoute le vin et laisse sécher
Mets le concentré de tomate dilué avec un peu d'eau (2-3 cuillères) et termine la cuisson
À ce propos, garde à l'esprit que le lapin plus que le poulet a tendance à rester dur; donc cuis sans hâte à feu doux et avec le couvercle
Si nécessaire, ajoute de temps en temps une cuillère d'eau chaude pour éviter que le tout ne sèche trop
Après environ 45 minutes, teste avec une fourchette la consistance de la viande
Fais sécher le liquide en excès en enlevant le couvercle et en augmentant la flamme
Ajuste le sel et complète avec un peu de poivre noir
N'aie pas peur de la grande quantité d'ail
Si tout s'est bien passé, tu ne t'en rendras même pas compte et la sauce obtenue pourra être versée sur la viande disposée dans le plat de service
Si tu réussis cela, tu seras prête aussi pour l'œuf frit
Poêle
Couvercle
Italia, Marche
Énergie (kcal) | 153,67 |
Glucides (g) | 0,49 |
dont sucres (g) | 0,49 |
Lipides (g) | 8,71 |
dont saturés (g) | 2,68 |
Protéines (g) | 15,54 |
Fibres (g) | 0,13 |
Vente (g) | 0,05 |