
Poulet Pané et Frit
Le Poulet Pané et Frit est un délicieux plat traditionnel italien, où le poulet est pané et frit pour obtenir un croustillant irrésistible. La viande reste juteuse à l'intérieur, tandis que l'extérieur devient doré et croustillant. Parfait à déguster en entrée ou en plat principal, il est apprécié des grands et des petits.
Ingrédients
- Poulet
11 - Œufs
22 - Beurre clarifié
50G50G - Farineq.s.
- Chapelure fraîcheq.s.
- Huile d'olive
1Verre1Verre - Jus de citronq.s.
- Selq.s.
- Poivreq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Coupez le poulet en morceaux assez petits et laissez-les mariner pendant une heure dans l'huile émulsionnée avec du jus de citron, du sel et du poivre
- ÉTAPE 2 DE 6
Ensuite, égouttez-les, farinez-les légèrement, passez-les dans l'œuf battu salé et dans la chapelure fraîche
- ÉTAPE 3 DE 6
Dans une poêle, faites fondre le beurre clarifié et lorsqu'il mousse, déposez-y les morceaux en les faisant dorer à feu pas trop vif pendant 15-20 minutes
- ÉTAPE 4 DE 6
Ils doivent être croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur
- ÉTAPE 5 DE 6
Égouttez-les sur du papier absorbant et rappelez-vous que le poulet frit doit être servi très chaud
- ÉTAPE 6 DE 6
Vins d'accompagnement : Colli Euganei Rosso DOC, Colli Del Trasimeno Rosso DOC, Copertino Rosato DOC
Suggestions
Poêle
Bol
Fourchette
Informations générales
Notes de conservation
Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant un maximum de 2 jours
Autres informations
Plat traditionnel italien
Origine
Italia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 512,3 |
Glucides (g) | 0,11 |
dont sucres (g) | 0,11 |
Lipides (g) | 53,22 |
dont saturés (g) | 12,2 |
Protéines (g) | 8,26 |
Vente (g) | 0,05 |
- Protéines8,26g·13%
- Glucides0,11g·0%
- Graisses53,22g·86%
- Fibres0g·0%