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  1. Queues de Crevettes Grillées à la Tomate

Préparation

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Queues de Crevettes Grillées à la Tomate

Queues de Crevettes Grillées à la Tomate

@tuduu
Catégorie: Plats de résistance

Les queues de crevettes grillées à la tomate sont un délicieux plat principal à base de crevettes fraîches marinées dans du jus de citron et des épices, puis grillées et servies avec une sauce tomate légèrement épicée. Un plat irrésistible qui allie le goût de la mer à la saveur intense des tomates.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Queues de crevettes24
  • Oignon haché1
  • Vin blanc sec13cl
  • Jus de citron2cuillères à soupe
  • Huile d'Olive Extra Vierge
    Huile d'olive extra vierge2cuillères à soupe
  • Ciboules épluchées et hachées3
  • Ail haché6gousses
  • Gingembre frais finement haché1cuillère à soupe
  • Piments verts épépés et hachés2
  • Coriandre en poudreq.s.
  • Cumin en poudreq.s.
  • Moutarde en poudreq.s.

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    1. ÉTAPE 1 DE 11

      Prendre un bol et mélanger ensemble le vin, l'oignon, le jus de citron et l'huile

    2. ÉTAPE 2 DE 11

      Y plonger les crevettes et laisser mariner environ 1 heure au réfrigérateur

    3. ÉTAPE 3 DE 11

      Prendre une poêle à fond épais, verser l'huile et chauffer à feu moyen-élevé

    4. ÉTAPE 4 DE 11

      Ajouter l'ail, les ciboules, les piments et le gingembre et cuire pendant 2 minutes en remuant continuellement

    5. ÉTAPE 5 DE 11

      Ajouter ensuite la coriandre et la moutarde, cuire 1 minute

    6. ÉTAPE 6 DE 11

      Ajouter les tomates et cuire encore 1 minute, puis éteindre le feu et mélanger avec le vinaigre et le sucre brut

    7. ÉTAPE 7 DE 11

      Laisser reposer le mélange dans une saucière

    8. ÉTAPE 8 DE 11

      Chauffer le grill et enfiler les crevettes deux par deux sur des brochettes

    9. ÉTAPE 9 DE 11

      Badigeonner légèrement avec la marinade et cuire environ 3 minutes à 3 cm de la chaleur

    10. ÉTAPE 10 DE 11

      Elles doivent devenir opaques

    11. ÉTAPE 11 DE 11

      Préparer un lit de riz sur un plat de service et servir

    Suggestions

    • Barbecue

    • Poêle

    Informations générales

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)100,59
    Glucides (g)2,66
    dont sucres (g)2,41
    Lipides (g)4,51
    dont saturés (g)0,92
    Protéines (g)9,98
    Fibres (g)0,23
    Vente (g)0,09
    • Protéines
      9,98g·57%
    • Glucides
      2,66g·15%
    • Graisses
      4,51g·26%
    • Fibres
      0,23g·1%