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Risotto

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Le risotto est un plat traditionnel de la cuisine italienne, typique de la région Lombardia. Préparé avec du riz, du bouillon de légumes, du safran, du vin blanc sec, de l'oignon, du poivron vert, du poivron rouge, de l'huile d'olive et du sel, le risotto est célèbre pour sa consistance crémeuse et savoureuse. C'est un premier plat polyvalent, qui peut être enrichi d'ingrédients supplémentaires comme des champignons, du fromage ou des fruits de mer. Parfait pour les journées froides d'hiver, le risotto est un incontournable de la cuisine italienne.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Riz
    Riz350g
  • Bouillon de légumes
    Bouillon de légumes150cl
  • Safran
    Safran2sachets
  • Vin blanc sec1verre
  • Oignon1
  • Poivron vert1
  • Poivron rouge1
  • Huile d'olive
    Huile d'oliveà volonté
  • Selà volonté
Catégorie: Plats principaux

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Hachez finement l'oignon et faites-le revenir dans une casserole avec quelques cuillères d'huile, puis ajoutez le riz et faites-le dorer à feu vif ; ensuite mouillez-le avec le vin blanc et laissez évaporer.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Poursuivez la cuisson du risotto en l'arrosant de bouillon de légumes chaud au fur et à mesure que le liquide est absorbé.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    En fin de cuisson, diluez le safran dans une petite louche de bouillon et incorporez-le au riz ainsi que les poivrons que vous aurez lavés, coupés en dés et faits mijoter pendant 15 minutes avec quelques cuillères d'huile d'olive et une demi-louche de bouillon.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Mélangez bien et servez.

Suggestions

  • Poêle

  • Louche

  • Cuillère en bois

Informations générales

Origine

Italia, Lombardia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)58,66
Glucides (g)8,67
dont sucres (g)5,18
Lipides (g)0,67
dont saturés (g)0,18
Protéines (g)1,9
Fibres (g)3,34
Vente (g)0,22
  • Protéines
    1,9g·13%
  • Glucides
    8,67g·59%
  • Graisses
    0,67g·5%
  • Fibres
    3,34g·23%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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