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Rôti à l'orange

Rôti à l'orange

@tuduu

Le rôti à l'orange est un plat savoureux typique de la cuisine italienne, en particulier de la région Émilie-Romagne. La viande de veau est marinée avec du jus et du zeste d'orange, aromatisée avec une liqueur d'orange sèche puis cuite lentement au four. Le résultat est une viande tendre et savoureuse, avec un délicat arôme d'agrumes.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 120 minCuisson: 120 min
Temps de préparation: 20 min
Préparation: 20 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Épaule de veau1,000g
  • Oranges2
  • Liqueur d'orange sèche5cl
  • Laurier1feuille
  • Huile d'olive
    Huile d'olive3cuillères
  • Selselon goût
  • Poivreselon goût
Catégorie: Plats de résistance

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Lier la viande avec de la ficelle de cuisine et la faire dorer sur tous les côtés dans 3 cuillères d'huile jusqu'à ce qu'une croûte se forme

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Saler, poivrer, arroser avec la liqueur et la laisser s'évaporer

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Laver les oranges, les presser et ajouter à la viande le jus filtré et 1 feuille de laurier

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Cuire dans un four chaud à 200 degrés pendant 2 heures

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Retourner le rôti de temps en temps et l'arroser avec le jus de cuisson

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Après une heure, ajouter les zestes d'orange pelés à vif et coupés en julienne

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Poursuivre la cuisson et servir le rôti avec son jus

Suggestions

  • Bol

  • Cuillère

  • Casserole

  • Poêle

  • Four

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)128,39
Glucides (g)2,06
dont sucres (g)2,06
Lipides (g)6,76
dont saturés (g)1,68
Protéines (g)14,81
Fibres (g)0,47
Vente (g)0,04
  • Protéines
    14,81g·61%
  • Glucides
    2,06g·9%
  • Graisses
    6,76g·28%
  • Fibres
    0,47g·2%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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