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Scampi en Entrée

Scampi en Entrée

@tuduu

Les Scampi en Entrée sont un délicieux plat de fruits de mer, idéal pour commencer un repas en compagnie. Ces scampi très frais sont enrichis d'un savoureux bouquet aromatique composé de persil, thym et feuilles de laurier. Une sauce légère à base d'huile d'olive extra-vierge et de persil haché complète le plat, apportant une touche de fraîcheur. Cette entrée est parfaite pour les amateurs de saveurs marines et peut être accompagnée de pain croustillant.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min

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    Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
    Pays: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingrédients

    Nb. Portions
    • Scampi entiers très frais1,000g
    • Bouquet aromatique (persil, thym, 2 feuilles de laurier)1
    • Selq.b.
    • Poivre blanc en grainsq.b.
    • Pour la sauce :
    • Huile d'olive extra-vierge
      Huile d'olive extra-vierge5cuillères
    • Persil hachéq.b.
    • Sel1pincée
    Catégorie: Entrées

    Produits disponibles à l'achat

    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      1 produit
      € 22,10

    Préparation

    1. ÉTAPE 1 DE 6

      Lavez les scampi et faites-les bouillir dans l'eau avec le sel, le bouquet aromatique et les grains de poivre

    2. ÉTAPE 2 DE 6

      Une fois cuits, décortiquez-les et placez les queues dans un grand plat que vous garderez au chaud au bain-marie

    3. ÉTAPE 3 DE 6

      Préparez la sauce dans un bol en battant l'huile, le persil finement haché et une pincée de sel avec une fourchette

    4. ÉTAPE 4 DE 6

      Disposez les scampi sur le plat de service chauffé, versez la sauce dessus et servez

    5. ÉTAPE 5 DE 6

      Si les scampi sont frais, il est préférable de les servir assez chauds en les préparant rapidement

    6. ÉTAPE 6 DE 6

      Ils peuvent également être servis froids mais seront moins savoureux

    Informations générales

    Origine

    Italia

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)249,15
    Glucides (g)0,01
    dont sucres (g)0,01
    Lipides (g)19,65
    dont saturés (g)0,81
    Protéines (g)15,94
    Fibres (g)0,11
    Vente (g)0,11
    • Protéines
      15,94g·45%
    • Glucides
      0,01g·0%
    • Graisses
      19,65g·55%
    • Fibres
      0,11g·0%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies