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Scones de pommes de terre

Scones de pommes de terre

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Les scones de pommes de terre sont de délicieuses crêpes réalisées avec des pommes de terre bouillies, du sel et de la farine blanche. Originaires d'Écosse, ces crêpes moelleuses et savoureuses sont parfaites comme accompagnement ou même comme base pour un plat principal.

Difficulté: Facile
Cuisson: 10 min
Préparation: 15 min
Pays:

Ingrédients

Nb. Portions
  • Pommes de terre bouillies220G
  • Selq.b.
  • Farine blanche110G

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Écraser les pommes de terre et incorporer le sel et la farine

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Étaler et couper en triangles

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Faire dorer dans une poêle ou sur une plaque légèrement huilée en piquant avec une fourchette

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Servir tartiné de beurre

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Alternativement, utiliser moitié farine de blé et moitié d'avoine

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Secret : pour obtenir des scones plus légers, les cuire lorsque les pommes de terre sont encore chaudes

Suggestions

  • Poêle antiadhésive

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)161
Glucides (g)35,87
dont sucres (g)0,84
Lipides (g)0,3
dont saturés (g)0,05
Protéines (g)5,07
Fibres (g)1,8
Vente (g)0,01
  • Protéines
    5,07g·12%
  • Glucides
    35,87g·83%
  • Graisses
    0,3g·1%
  • Fibres
    1,8g·4%