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Tortillas de Blé

Tortillas de Blé

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Les tortillas de blé sont une spécialité mexicaine très polyvalente qui peut être utilisée dans de nombreuses recettes. Elles sont fines et moelleuses, idéales pour envelopper et remplir avec de délicieux ingrédients. De plus, elles sont faciles à préparer à la maison et peuvent être conservées plusieurs jours.

Difficulté: Facile
Cuisson: 10 min
Préparation: 20 min
Pays: Messico

Ingrédients

Nb. Portions
  • Farine de blé2Tasses
  • Sel1Cuillère à café
  • Beurre1Cuillère à café
  • Eau chaudeq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Dans un bol, mélanger la farine, le sel et la levure en veillant à bien mélanger

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Ajouter le beurre fondu et continuer à mélanger pour obtenir un mélange homogène

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Ajouter petit à petit l'eau tiède jusqu'à ce que la pâte devienne molle

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Laisser reposer pendant 15 minutes

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Diviser la pâte en 12 boules et rouler chacune d'elles sur une surface farinée, les étaler avec les mains pour obtenir un cercle d'environ 18 cm de diamètre avec des bords réguliers

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Cuire dans une poêle en fer 1 minute de chaque côté

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Les tortillas doivent avoir une belle couleur dorée

Suggestions

  • Poêle

  • Rouleau à pâtisserie

Informations générales

Origine

Messico

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)325,57
Glucides (g)68,35
dont sucres (g)1,65
Lipides (g)2,58
dont saturés (g)1,2
Protéines (g)10,52
Fibres (g)2,1
Vente (g)0,9
  • Protéines
    10,52g·13%
  • Glucides
    68,35g·82%
  • Graisses
    2,58g·3%
  • Fibres
    2,1g·3%