Les Tranches de Thon au Four sont un délicieux plat principal d'origine méditerranéenne. Le thon frais est mariné avec du jus de citron et assaisonné de tomates cerises, d'oignon et d'épices aromatiques. Il est ensuite cuit au four jusqu'à obtenir une texture tendre et succulente. Ce plat est parfait pour les palais qui aiment les saveurs intenses de la mer.
Déposer dans un plat à gratin bien huilé les tranches de thon, les saler et saupoudrer d'aromates ; y ajouter l'oignon finement tranché, les tomates cerises coupées en deux et légèrement écrasées, et enfin les tranches de citron
Arroser d'huile ; ajouter le vin blanc et enfourner pendant 30 minutes à 200 degrés
Plat à gratin
Four
Italia
| Énergie (kcal) | 116,56 |
| Glucides (g) | 1,37 |
| dont sucres (g) | 1,37 |
| Lipides (g) | 5,61 |
| dont saturés (g) | 2,31 |
| Protéines (g) | 15,08 |
| Fibres (g) | 0,45 |
| Vente (g) | 0,03 |
