सामग्री
संख्या भागों
- फिलो पेस्ट्री रोल
1इकाई1इकाई - नाशपाती
2.5इकाई2.5इकाई - अखरोटस्वादानुसार
- पसंद के चीज़ (प्रोवोला पिकांटे और गोरगोंज़ोला)स्वादानुसार
- मक्खन का टुकड़ा
1इकाई1इकाई - ब्राउन शुगर का चम्मच
1इकाई1इकाई - शहदस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 5
नाशपाती को छोटे टुकड़ों में काटें और मक्खन के टुकड़े और ब्राउन शुगर की छिड़क के साथ पैन में जल्दी से कैरामेलाइज़ करें। वैकल्पिक रूप से इन्हें कच्चा भी उपयोग कर सकते हैं।
- चरण 2 का 5
फिलो पेस्ट्री के 5 छोटे वर्गों को एक के ऊपर एक रखें, और उनके बीच पानी और तेल के इमल्शन से ब्रश करें।
- चरण 3 का 5
फिलो पेस्ट्री के शीट्स को मोल्ड्स के अंदर डालें, आधार पर अखरोट, नाशपाती और चीज़ डालें।
- चरण 4 का 5
200 डिग्री पर 8-10 मिनट के लिए बेक करें।
- चरण 5 का 5
ऊपर से और अखरोट और शहद की एक धारा डालकर समाप्त करें।
सुझाव
पैन
मोल्ड्स
सामान्य जानकारी
अन्य जानकारी
क्रिसमस के समय के लिए परफेक्ट और पसंदीदा भराई के साथ व्यक्तिगत।
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 288.46 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 35.84 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 23.02 |
| वसा (ग्राम) | 15.43 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 8.91 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 2.76 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.04 |
| बिक्री | 0.01 |
- प्रोटीन2.76g·5%
- कार्बोहाइड्रेट्स35.84g·64%
- वसा15.43g·28%
- फाइबर2.04g·4%