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बर्फ के फाहे

बर्फ के फाहे

@foodie-cooklab

बर्फ के फाहे एक नरम ब्रोश होते हैं जो स्वादिष्ट दूध की क्रीम से भरे होते हैं। एक स्वादिष्ट नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 15 मिनट
तैयारी: 30 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • मैदा 0250g
  • खमीर7g
  • दूध130g
  • चीनी50g
  • अंडा1इकाई
  • मक्खन40g
  • नमकजितना आवश्यक हो
  • दूध की क्रीम
  • दूध200g
  • चीनी30g
  • मक्के का आटा25g
  • ताज़ा रिकोटा200g
  • पिसी चीनी40g
  • ताज़ा क्रीम200g

तैयारी

  1. चरण 1 का 10

    खमीर को गुनगुने दूध में घोलें।

  2. चरण 2 का 10

    एक मिक्सर में मैदा, चीनी, दूध, नमक, फेंटा हुआ अंडा और अंत में मक्खन के टुकड़े थोड़ा-थोड़ा करके मिलाएं।

  3. चरण 3 का 10

    5-7 मिनट तक गूंधें जब तक कि एक अच्छा आटा न बन जाए।

  4. चरण 4 का 10

    आटे को मक्खन लगे कटोरे में दोगुना होने तक (लगभग 3 घंटे) उठने दें।

  5. चरण 5 का 10

    आटे को कई हिस्सों में बाँटें और लगभग 25 ग्राम की गोलियाँ बनाएं।

  6. चरण 6 का 10

    इन्हें बेकिंग पेपर लगे ट्रे पर रखें, अंडे की जर्दी और दूध से ब्रश करें।

  7. चरण 7 का 10

    180°C पर लगभग 15 मिनट तक बेक करें।

  8. चरण 8 का 10

    दूध की क्रीम के लिए, एक पैन में दूध, मक्के का आटा और चीनी मिलाएं।

  9. चरण 9 का 10

    धीमी आंच पर हल्का गाढ़ा करें और इस क्रीम को अच्छी तरह से निचोड़ी हुई रिकोटा, फेंटी हुई क्रीम और पिसी चीनी में मिलाएं।

  10. चरण 10 का 10

    ब्रोश को दूध की क्रीम से भरें और पिसी चीनी से सजाएं।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Sicilia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)249.12
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)28.74
जिसमें शर्करा (ग्राम)13.5
वसा (ग्राम)12.37
जिसमें संतृप्त (ग्रा)7.05
प्रोटीन (ग्राम)7.27
फाइबर (ग्राम)0.57
बिक्री0.13
  • प्रोटीन
    7.27g·15%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    28.74g·59%
  • वसा
    12.37g·25%
  • फाइबर
    0.57g·1%