सेब को धो लें, अगर चाहें तो बीज निकाल दें और एक तेज चाकू या मंडोलिना से बहुत पतले काट लें।
एक बाउल में ब्राउन शुगर और दालचीनी मिलाएं। नींबू का रस डालें और हल्का मिलाएं।
सेब की फलों को एक बाउल में डालें और उन्हें चीनी और दालचीनी के मिश्रण के साथ छिड़कें, धीरे-धीरे मिलाते हुए।
फलों को एयर फ्रायर में एकल लेयर में रखें, ओवरलैपिंग से बचें। अगर क्रिस्पी चाहते हैं तो हल्का स्प्रे तेल छिड़कें।
एयर फ्रायर में 160°C पर लगभग 10-15 मिनट तक पकाएं, सुनहरा होने की जांच करते रहें: समय के गहराई के आधार पर भिन्न हो सकते हैं और एयर फ्रायर के मॉडल के अनुसार।
चिप्स को ठंडा होने के लिए ग्रिल पर छोड़ दें; ठंडा होने पर वे अधिक कुरकुरे हो जाएंगे। ठंडी होने के बाद एक एयरटाइट कंटेनर में रख लें।
एयर फ्रायर
मंडोलिना (वैकल्पिक)
बाउल
ठंडा करने के लिए ग्रिल
15 मिनट में तैयार नाश्ता। मात्रा अनुमानित हैं: अपनी पसंद के अनुसार चीनी और दालचीनी को समायोजित करें। बहुत पतले टुकड़े पाना के लिए मंडोलिना का उपयोग करें और जलने से बचने के लिए पकाने की प्रक्रिया को नियमित रूप से जांचें।
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 84.97 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 20.05 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 20.05 |
| वसा (ग्राम) | 0.26 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.05 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 0.47 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.95 |
