ब्रियॉश सिसिलियाने बिना ग्लूटेन और बिना लैक्टोज
@sweetceliacworld
बिना ग्लूटेन और लैक्टोज वाली सिसिलियाई ब्रियॉश का असली स्वाद खोजें: बहुत ही मुलायम और हर नाश्ते के लिए परफेक्ट। हमारी पारंपरिक रेसिपी के बारे में और जानें!
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: मिनटपकाना: मिनट
तैयारी का समय: 120 मिनटतैयारी: 120 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- फरीना बिना ग्लूटेन ओरी दी सिसिलिया
500g500g - पानी
200g200g - बिना लैक्टोज मक्खन
80g80g - अंडे (लगभग 2)
80g80g - ताजा बीयर यीस्ट
25g25g - नमक
5g5g
तैयारी
- चरण 1 का 3
गुनगुने पानी को यीस्ट के साथ मिलाएं और घुलने दें। इसे धीरे-धीरे फरीना में मिलाएं और सभी गांठें खत्म होने तक मिलाएं।
- चरण 2 का 3
फिर फेंटे हुए अंडे, नमक और पिघला हुआ और ठंडा किया हुआ मक्खन मिलाएं।
- चरण 3 का 3
आकार दें और कोलंबा पोस्ट में लिखी विधि के अनुसार खमीर उठने दें। वेंटिलेटेड ओवन में 25/30 मिनट तक पकाएं।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Sicilia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 263.07 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 40.35 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.09 |
| वसा (ग्राम) | 8.68 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.7 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.7 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.43 |
| बिक्री | 0.23 |
- प्रोटीन7.7g·13%
- कार्बोहाइड्रेट्स40.35g·69%
- वसा8.68g·15%
- फाइबर1.43g·2%