सामग्री
संख्या भागों
- पानी
250g250g - ग्लूटेन मुक्त बेसन
120g120g - कद्दू के फूलआवश्यकतानुसार
- काली मिर्चआवश्यकतानुसार
- नमकआवश्यकतानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 2
पानी और बेसन को बिना गुठली बनाए मिलाएं
- चरण 2 का 2
नमक और काली मिर्च डालें। फूल मिलाएं और 180° पर पकाएं
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
यदि तुरंत उपयोग न करें तो इसे फ्रिज में रखें
अन्य जानकारी
इसे कद्दू के फूलों के अलावा अन्य चीजों से भी भरा जा सकता है। जैसे कि तोरी, कद्दू, गाजर आदि
मूल
Italia, Abruzzo
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 117.73 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 17.61 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.2 |
वसा (ग्राम) | 1.59 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.2 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.07 |
फाइबर (ग्राम) | 4.48 |
- प्रोटीन7.07g·23%
- कार्बोहाइड्रेट्स17.61g·57%
- वसा1.59g·5%
- फाइबर4.48g·15%