सामग्री
संख्या भागों
- गुनगुना पानी
225g225g - वनीला एसेंस1 और 1/2 चम्मच
- फरीना कैपूटो बिना ग्लूटेन
200g200g - फरीना नुट्रिसी बिना ग्लूटेन
175g175g - चॉकलेट चिप्सस्वादानुसार
- बिना लैक्टोज दूध
65g65g - ताज़ा बियर यीस्ट
16g16g - चीनी
60g60g
तैयारी
- चरण 1 का 5
गुनगुने दूध और यीस्ट को मिलाएं। फिर एसेंस डालें।
- चरण 2 का 5
दोनों फरीना और चीनी को एक साथ मिलाएं और फिर पानी और यीस्ट डालें।
- चरण 3 का 5
सब कुछ एक कांटे से मिलाने के बाद दूध भी मिलाएं।
- चरण 4 का 5
हाथ से गूंधें, थोड़ी फरीना की मदद से ताकि हाथों में चिपके नहीं।
- चरण 5 का 5
1 घंटे के लिए उठने दें। चिप्स मिलाएं, पानिनी बनाएं और दूध और अंडे से ब्रश करें। 180° पर 25 मिनट के लिए।
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
एक कपड़े और खाद्य बैग से ढककर रखें ताकि नरम रहें।
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 209.87 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 45.47 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 10.09 |
| वसा (ग्राम) | 1.19 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.52 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.57 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.26 |
| बिक्री | 0.02 |
- प्रोटीन6.57g·12%
- कार्बोहाइड्रेट्स45.47g·83%
- वसा1.19g·2%
- फाइबर1.26g·2%