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पपीता आइसक्रीम/सॉरबेट

पपीता आइसक्रीम/सॉरबेट

@sweetceliacworld

पपीता आइसक्रीम के साथ अपने स्वाद को तृप्त करें: ग्रीक योगर्ट 0% और चीनी के साथ विदेशी ताजगी और प्रामाणिक स्वाद। अधिक जानें और अभी आज़माएं!

कठिनाई: आसान
पकाना: मिनट
तैयारी: 20 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • पपीता400g
  • ग्रीक योगर्ट 0%133g
  • चीनी57g

तैयारी

  1. चरण 1 का 2

    पके हुए पपीते को गूदा बना लें और इसे चीनी के साथ कुछ मिनट के लिए चूल्हे पर पकाएं। ठंडा होने पर इसमें योगर्ट मिलाएं। इसे 2 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें।

  2. चरण 2 का 2

    टिप्स: यह काफी ठोस हो जाता है, इसलिए इसे खाने से पहले या तो फिर से मिक्स करें या थोड़ा पिघलने का इंतजार करें।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)86.16
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)15.23
जिसमें शर्करा (ग्राम)15.23
वसा (ग्राम)2.12
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.11
प्रोटीन (ग्राम)1.71
फाइबर (ग्राम)1.56
बिक्री0.03
  • प्रोटीन
    1.71g·8%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    15.23g·74%
  • वसा
    2.12g·10%
  • फाइबर
    1.56g·8%