
फोंटाना बनाएं, सभी सामग्री को बीच में मिलाएं
सब कुछ मिलाएं, बेलें, आकार बनाएं और 180° पर 15 मिनट तक पकाएं
एक टोर्टिएरा में
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 416.35 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 61.26 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.58 |
| वसा (ग्राम) | 18.71 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 10.86 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.34 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.54 |
| बिक्री | 0.35 |