
कुछ सामग्री, एक बहुत ही तेज़ फ्रोल्ला और कई तैयारियों के लिए उपयोगी
फोंटाना बनाएं, सभी सामग्री को बीच में मिलाएं
सब कुछ मिलाएं, बेलें, आकार बनाएं और 180° पर 15 मिनट तक पकाएं
एक टोर्टिएरा में
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 416.35 | 
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 61.26 | 
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 0.58 | 
| वसा (ग्राम) | 18.71 | 
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 10.86 | 
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.34 | 
| फाइबर (ग्राम) | 0.54 | 
| बिक्री | 0.35 |