
यह एक ताज़ा और स्वादिष्ट सलाद है जो पास्ता, टमाटर, टूना और काली जैतून को मिलाता है। हलका लंच या गर्मी की रात के डिनर के लिए परफ़ेक्ट।










सभी सामग्री को मिलाएं, टमाटरों को क्यूब्स में काटते हुए, टूना को तोड़ते हुए और फेटा को चुराते हुए
तेल और नमक डालें और फिर उबली हुई और ठंडी हुई पास्ता डालें
सलाद बर्तन
छन्नी
बर्तन
पास्ता टमाटर और टूना के सलाद को रेफ्रिजरेटर में अधिकतम दो दिनों के लिए रखें।
Italy
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 227.67 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 32.92 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.59 |
| वसा (ग्राम) | 4.22 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.58 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 15.9 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.34 |
| बिक्री | 0.02 |