
नुटेला और ओट्स की क्रीम
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नुटेला और ओट्स की क्रीम एक आसान और स्वादिष्ट मिठाई है, जो एक त्वरित नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट है। यह क्रीम दूध, ओट्स, कटी हुई हेज़लनट्स, नुटेला, चीनी और नमक से बनाई जाती है। ओट्स एक कुरकुरी बनावट देते हैं, जबकि नुटेला एक अप्रतिरोध्य चॉकलेट स्वाद प्रदान करता है। क्रीम को अकेले या बिस्कुट या पैनकेक के साथ परोसा जा सकता है। इसे आज़माएं और इसके स्वादिष्ट स्वाद से मोहित हो जाएं!
कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 0 मिनटपकाना: 0 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- दूध
6कप6कप - ओट्स
10चम्मच10चम्मच - कटी हुई हेज़लनट्स
3मुट्ठी3मुट्ठी - नुटेला
6चम्मच6चम्मच - चीनी
3चम्मच3चम्मच - नमक
1चुटकी1चुटकी
तैयारी
- चरण 1 का 6
ओट्स को कम से कम 2 घंटे के लिए दूध में भिगो दें
- चरण 2 का 6
इस मिश्रण को एक कड़ाही में डालें
- चरण 3 का 6
नमक, नुटेला, चीनी मिलाएं और उबाल लें
- चरण 4 का 6
10 मिनट तक पकाएं और बीच-बीच में हिलाते रहें
- चरण 5 का 6
आंच से उतारें और इसमें नुटेला मिलाएं
- चरण 6 का 6
अच्छी तरह मिलाएं और क्रीम को 6 कप में डालें
सुझाव
कड़ाही
कटोरा
फ्राई पैन
सामान्य जानकारी
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 238.22 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.42 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 11.07 |
वसा (ग्राम) | 15.8 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.78 |
प्रोटीन (ग्राम) | 8.69 |
फाइबर (ग्राम) | 1.39 |
बिक्री | 0.24 |
- प्रोटीन8.69g·21%
- कार्बोहाइड्रेट्स15.42g·37%
- वसा15.8g·38%
- फाइबर1.39g·3%