चिपोल्लिने और मटर के साथ एक स्वादिष्ट पास्ता, हल्के लेकिन स्वादिष्ट दोपहर के भोजन के लिए एकदम सही। चिपोल्लिने और जमे हुए मटर के मीठे स्वाद के साथ कुरकुरी पंसेटा का संयोजन इस डिश को वास्तव में अप्रतिरोध्य बनाता है। इसे अवश्य आजमाएं!
मक्खन के आधे हिस्से में कटी हुई चिपोल्लिने और क्यूब्स में कटी हुई पंसेटा को भूनें, फिर कटे हुए टमाटर, डीफ्रॉस्ट किए हुए मटर, नमक, काली मिर्च डालें और 20-30 मिनट तक पकाएं।
पास्ता को नमकीन पानी में अल डेंटे पकाएं, इसे तैयार सॉस, बचा हुआ मक्खन और कटा हुआ प्रेज़ेमोलो के साथ मिलाएं और परोसें।
पैडेला
चिओटोला
कोलिनो
Italia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 210.53 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 33.45 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.52 |
वसा (ग्राम) | 5.5 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 2.67 |
प्रोटीन (ग्राम) | 7.71 |
फाइबर (ग्राम) | 2.38 |