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  1. स्कालोप्पिने ग्रातिनाते

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स्कालोप्पिने ग्रातिनाते

स्कालोप्पिने ग्रातिनाते

@tuduu
श्रेणी: साइड डिश

स्कालोप्पिने ग्रातिनाते एक स्वादिष्ट मांस व्यंजन है, जिसमें शैम्पिग्नॉन मशरूम और करारी पैनसेट्टा मिलती है और ऊपर से स्वादिष्ट पनीर की ग्रैटिनिंग रहती है। यह एक अप्रतिरोध्य डिश है, जो खास डिनर या पारिवारिक लंच के लिए परफेक्ट है।

कठिनाई: मध्यम
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट
देश: Italy
tuduu@tuduu

सामग्री

संख्या भागों
  • विटेलो की स्कालोप्पिने (या टर्की की)4
  • प्याज़
    प्याज़1
  • शैम्पिग्नॉन मशरूम
    शैम्पिग्नॉन मशरूम100ग्राम
  • पैनसेट्टा
    पैनसेट्टा100ग्राम
  • मक्खन
    मक्खन50ग्राम
  • दूध
    दूध50सेंटीलीटर
  • रोज़मेरी1टहनी
  • सेज3पत्ते
  • शैरी1छोटा गिलास
  • कद्दूकस किया हुआ पनीर3चम्मच
  • आटा30ग्राम
  • जैतून का तेल
    जैतून का तेल1चम्मच
  • बुलियन क्यूब (डाडो)1
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  1. चरण 1 का 6

    प्याज़ को 10 ग्राम मक्खन में नरम होने तक भूनें, फिर कटे हुए शैम्पिग्नॉन मशरूम और पैनसेट्टा की पतली स्लाइस मिलाएँ

  2. चरण 2 का 6

    शैरी, बुलियन क्यूब और काली मिर्च से स्वाद दें

  3. चरण 3 का 6

    5 मिनट तक पकाएँ

  4. चरण 4 का 6

    बाकी के तेल और मक्खन में स्कालोप्पिने को पकाएँ

  5. चरण 5 का 6

    रोज़मेरी और सेज जैसी जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ, इन्हें एक बेकिंग डिश में रखें और ऊपर से मशरूम से ढक दें

  6. चरण 6 का 6

    बचे हुए आटे, दूध और मांस के रस से एक बेशामेल तैयार करें; इसे मांस पर डालें, ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पनीर छिड़कें और 200 डिग्री पर 20 मिनट के लिए ओवन में रखें

सुझाव

  • पैन

  • कद्दूकस

  • चम्मच

  • सीखें

सामान्य जानकारी

मूल

Italy

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
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ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
ऊर्जा (किलो कैलोरी)195.74
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)5.55
जिसमें शर्करा (ग्राम)4
वसा (ग्राम)14.01
जिसमें संतृप्त (ग्रा)6.42
प्रोटीन (ग्राम)11.57
फाइबर (ग्राम)0.43
बिक्री0.27
  • प्रोटीन
    11.57g·37%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    5.55g·18%
  • वसा
    14.01g·44%
  • फाइबर
    0.43g·1%