सामग्री
संख्या भागों
- बिस्कुट सेक्की ओरो सैवा
150g150g - तेल
20mL20mL - दूध
20mL20mL - ग्रीक या सोया योगर्ट
200g200g - पिस्ता क्रीम
30g30g - पिस्ता ग्रैन्यूल्सआवश्यकतानुसार
- पाउडर चीनी (या दानेदार चीनी)
50g50g
तैयारी
- चरण 1 का 5
मिक्सर में बिस्कुट को तेल और दूध के साथ पीस लें।
- चरण 2 का 5
आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलेगा। मिश्रण को मफिन के पिरोटिन में डालें।
- चरण 3 का 5
योगर्ट, पाउडर चीनी और एक चम्मच पिस्ता क्रीम मिलाकर क्रीम तैयार करें।
- चरण 4 का 5
चीज़केक के बेस पर क्रीम डालें और एक घंटे के लिए फ्रीजर में रखें।
- चरण 5 का 5
तैयार होने पर चीज़केक को पिरोटिन से निकालें और पिस्ता क्रीम और ग्रैन्यूल्स से सजाएं।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Umbria
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 306.39 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 37.27 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 19.31 |
| वसा (ग्राम) | 15.1 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.57 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.86 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.67 |
| बिक्री | 0.13 |
- प्रोटीन6.86g·11%
- कार्बोहाइड्रेट्स37.27g·61%
- वसा15.1g·25%
- फाइबर1.67g·3%