ग्लूटेन मुक्त गाजर का केक

Name: ग्लूटेन मुक्त गाजर का केक
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 इकाई अंडे; 150 g नारियल चीनी; 110 g प्लांटेन का आटा; 180 g छिली और बारीक कटी हुई बादाम; 250 g कद्दूकस की हुई गाजर; 80 g सूरजमुखी का तेल; 1 इकाई बेकिंग पाउडर; आवश्यकतानुसार वनीला एक्सट्रैक्ट; 1 इकाई नमक; आवश्यकतानुसार म्यूसली विटाले; आवश्यकतानुसार कटी हुई बादाम

@cucinare_per_te

श्रेणी: मिठाई

एक स्वादिष्ट ग्लूटेन मुक्त गाजर का केक, जो उन लोगों के लिए परफेक्ट है जो एक स्वस्थ और स्वादिष्ट मिठाई की तलाश में हैं।

कठिनाई: आसान

पकाने का समय: 35 मिनटपकाना: 35 मिनट

तैयारी का समय: 20 मिनटतैयारी: 20 मिनट

देश: Italia

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सामग्री

संख्या भागों

अंडे3unità
नारियल चीनी150g
प्लांटेन का आटा110g
छिली और बारीक कटी हुई बादाम180g
कद्दूकस की हुई गाजर250g
सूरजमुखी का तेल80g
बेकिंग पाउडर1unità
वनीला एक्सट्रैक्टआवश्यकतानुसार
नमक1unità
म्यूसली विटालेआवश्यकतानुसार
कटी हुई बादामआवश्यकतानुसार

तैयारी सामग्री सुझाव सामान्य जानकारी विश्लेषण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

तैयारी

चरण 1 का 6
अंडों को कमरे के तापमान पर चीनी के साथ मिलाएं जब तक कि मिश्रण हल्का और फूला हुआ न हो जाए।
चरण 2 का 6
तेल को धीरे-धीरे डालते हुए मिलाते रहें, फिर एक स्पैटुला की मदद से धीरे-धीरे प्लांटेन का आटा, बादाम का आटा, नमक और बेकिंग पाउडर मिलाएं।
चरण 3 का 6
कद्दूकस की हुई गाजर, वनीला एक्सट्रैक्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
चरण 4 का 6
म्यूसली डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
चरण 5 का 6
20-24 सेमी के रिंग मोल्ड को तेल लगाकर चिकना करें, नीचे कटी हुई बादाम और अन्य म्यूसली छिड़कें।
चरण 6 का 6
मिश्रण को मोल्ड में डालें और पहले से गरम किए हुए 180°C पर 30-35 मिनट तक बेक करें, पकने की जांच करें।

सुझाव

रिंग मोल्ड
स्पैटुला
इलेक्ट्रिक व्हिस्क

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।

अन्य जानकारी

सीलिएक और ग्लूटेन असहिष्णु लोगों के लिए उपयुक्त।

मूल

Italia, Emilia Romagna

विश्लेषण

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

जीवनशैली

असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें

यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it

ऊर्जा (किलो कैलोरी)	270.67
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)	23.67
जिसमें शर्करा (ग्राम)	14.51
वसा (ग्राम)	16.25
जिसमें संतृप्त (ग्रा)	2.31
प्रोटीन (ग्राम)	7.63
फाइबर (ग्राम)	2.6
बिक्री	4.07

प्रोटीन
7.63g·15%
कार्बोहाइड्रेट्स
23.67g·47%
वसा
16.25g·32%
फाइबर
2.6g·5%