
केवल जर्दी के साथ नमकीन पैन ब्रियोश
कितनी बार आपको किसी तैयारी के लिए सफेद भाग की आवश्यकता होती है और जर्दी का क्या करना है, यह नहीं पता होता? मुझे कई बार ऐसा हुआ है! हालांकि इंटरनेट पर सफेद भाग के उपयोग के लिए बहुत सारे विचार मिलते हैं, लेकिन अफसोस, जर्दी के लिए उतने नहीं हैं! कुछ दिन पहले, मेरे पास 5 जर्दी थीं और हमेशा की तरह कस्टर्ड बनाने के बजाय, मैंने सोचा कि एक ब्रियोश बनाऊं क्योंकि बड़े बेक्ड सामान जैसे पंडोरी और पैनटोन में हमेशा बड़ी मात्रा में उपयोग होते हैं। इसलिए, मैंने अपनी एक ब्रियोश रेसिपी ली और अंडों को जर्दी में बदल दिया। ईमानदारी से कहूं तो? परिणाम ने मुझे चौंका दिया! यह एक अद्भुत ब्रियोश निकली, जो यहां ब्लॉग पर भी मौजूद होने के योग्य है क्योंकि इसे कम से कम एक बार आजमाना चाहिए! यह इतनी नरम और हल्की थी कि इसे खाना महसूस नहीं होता था और यह मुंह में पिघल जाती थी! ➡️ यदि चाहें, तो इसे मीठे संस्करण में भी तैयार किया जा सकता है, चीनी की मात्रा को 80/100 ग्राम तक बढ़ाकर!
सामग्री
- पानी
150mL150mL - पानी
150mL150mL - मैदा
150g150g - मैदा
250g250g - ताजा बियर यीस्ट
10g10g - जैतून का तेल
50mL50mL - लीविटिनो के लिए
- आटे के लिए
- नमक
12g12g - सूजी
200g200g - जर्दी
5इकाई5इकाई - चीनी
30g30g
तैयारी
- चरण 1 का 11
सबसे पहले, हम लीविटिनो तैयार करते हैं, एक कटोरे में पानी और ताजा बियर यीस्ट डालकर उसे घोलते हैं।
- चरण 2 का 11
हम मैदा और चीनी भी मिलाते हैं और एक प्रकार का घोल बनाते हैं। इसे प्लास्टिक रैप से ढककर लगभग आधे घंटे के लिए उठने देते हैं।
- चरण 3 का 11
अलग से, एक अन्य कटोरे में, मैदा, सूजी, दोगुना हो चुका लीविटिनो, बचा हुआ पानी और जर्दी डालते हैं।
- चरण 4 का 11
पहले लकड़ी के चम्मच से और फिर हाथों से गूंधना शुरू करते हैं।
- चरण 5 का 11
हम तेल भी मिलाते हैं और अंत में नमक। एक समान और चिकना आटा बनाते हैं और इसे प्लास्टिक रैप और एक कपड़े से ढककर कम से कम 3/4 घंटे के लिए उठने देते हैं।
- चरण 6 का 11
आटे को फिर से लेते हैं और इसे तीन समान भागों में विभाजित करते हैं।
- चरण 7 का 11
सिलिंडर बनाते हैं और उन्हें गूंथकर एक चोटी बनाते हैं।
- चरण 8 का 11
इसे बेकिंग पेपर से ढकी हुई ट्रे पर स्थानांतरित करते हैं और इसे फिर से आधे घंटे के लिए प्लास्टिक रैप से ढककर उठने देते हैं।
- चरण 9 का 11
चोटी की सतह पर जैतून का तेल लगाते हैं और एक चुटकी नमक डालते हैं।
- चरण 10 का 11
यदि चाहें, तो आप इसे अजवायन, रोज़मेरी या अजमोद जैसी मसालों से भी सजा सकते हैं और, जैसा मैंने किया, कुछ टमाटर भी जोड़ सकते हैं।
- चरण 11 का 11
पहले से गरम ओवन में 200 डिग्री पर लगभग 35/40 मिनट के लिए बेक करते हैं।
सुझाव
कटोरा, ट्रे, बेकिंग पेपर
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
2/3 दिनों से अधिक के लिए कमरे के तापमान पर न रखें
मूल
Italia
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 278.51 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 31.41 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.8 |
वसा (ग्राम) | 13.28 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 3.78 |
प्रोटीन (ग्राम) | 9.8 |
फाइबर (ग्राम) | 1.12 |
बिक्री | 0.32 |
- प्रोटीन9.8g·18%
- कार्बोहाइड्रेट्स31.41g·56%
- वसा13.28g·24%
- फाइबर1.12g·2%