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फिट चॉकलेट मूस

फिट चॉकलेट मूस

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एक स्वस्थ और जल्दी तैयार होने वाली चॉकलेट मूस, जो हर दिन के लिए परफेक्ट है। बिना रिफाइंड शुगर के, क्रीमी और चॉकलेटी स्वाद के साथ।

कठिनाई: आसान
पकाना: 0 मिनट
तैयारी: 1 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • फिओक्की दी लत्ते100g
  • लो-फैट कोको10g
  • शहद का चम्मच या इच्छानुसार मिठास1unit

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    फिओक्की दी लत्ते, कोको पाउडर और शहद (या इच्छानुसार मिठास) को एक साथ मिलाकर एक समान मिश्रण बना लें।

  2. चरण 2 का 3

    मिश्रण को एक कंटेनर में डालें और 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।

  3. चरण 3 का 3

    चॉकलेट मूस को परोसें और आनंद लें।

सुझाव

  • ब्लेंडर

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में अधिकतम 2 दिनों के लिए स्टोर करें।

अन्य जानकारी

जो लोग प्रोटीन युक्त और स्वस्थ स्नैक की तलाश में हैं, उनके लिए आदर्श रेसिपी।

मूल

Italia, Lazio

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)252.57
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)51.84
जिसमें शर्करा (ग्राम)51.74
वसा (ग्राम)4.23
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.18
प्रोटीन (ग्राम)4.92
फाइबर (ग्राम)0.18
बिक्री0.23
  • प्रोटीन
    4.92g·8%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    51.84g·85%
  • वसा
    4.23g·7%
  • फाइबर
    0.18g·0%