स्पघेटी अल्ला बोटार्गा दी मुजिन
@foodexplore
स्पघेटी अल्ला बोटार्गा एक तीव्र और विशेष स्वाद वाला पहला व्यंजन है। एक आसान और तेज़ रेसिपी, जिसे व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित किया जा सकता है, लेकिन हर अवसर के लिए परफेक्ट है।
कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 12 मिनटपकाना: 12 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनटतैयारी: 5 मिनट
देश: Italia
सामग्री
संख्या भागों
- स्पघेटी
320ग्राम320ग्राम - बोटार्गा दी मुजिन घिसी हुई
3चम्मच3चम्मच - बोटार्गा दी मुजिन स्लाइस मेंजितना आवश्यक हो
- एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयलजितना आवश्यक हो
खरीदने योग्य उत्पाद
स्पघेटी दी ग्रान्यानो IGP अमादियो 500ग्राम
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 471.38मग्गीनी बोटार्गा पिसी हुई 100ग्राम
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 1,301.04मुग्गिन की बोटार्गा 150 ग्राम
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 2,589.07रेडोरो एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल 1L
1 उत्पाद}1 उत्पाद} ₹ 2,578.06
तैयारी
- चरण 1 का 4
जब पास्ता पक रहा हो, तब 2-3 चम्मच तेल में हल्का सा कुचला हुआ लहसुन और बारीक कटा हुआ शलोट भूनें।
- चरण 2 का 4
बोटार्गा को इच्छित मात्रा में घिसें। जब स्पघेटी पक जाए, तो उन्हें छानकर थोड़ा सा पकाने का पानी बचा लें और उन्हें तेल के साथ पैन में डालें।
- चरण 3 का 4
स्पघेटी को कुछ समय के लिए भूनें, उन पर घिसी हुई बोटार्गा छिड़कें, जल्दी से मिलाएं और यदि आवश्यक हो तो थोड़ा सा पकाने का पानी डालें।
- चरण 4 का 4
इच्छानुसार और बोटार्गा के टुकड़े डालें और तुरंत परोसें।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Sardegna
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 344.24 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 65.35 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.98 |
| वसा (ग्राम) | 3.68 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.76 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 15.72 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.53 |
| बिक्री | 0.15 |
- प्रोटीन15.72g·18%
- कार्बोहाइड्रेट्स65.35g·76%
- वसा3.68g·4%
- फाइबर1.53g·2%