Tuduu
सही नाश्ता

सही नाश्ता

@foodie-cooklab

सही नाश्ता मौजूद है और इसे केवल तीन सामग्री और तीन मिनट में बनाया जा सकता है।

कठिनाई: आसान
पकाना: 0 मिनट
तैयारी: 3 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • क्रीम चीज़150g
  • कोको20g
  • दूध30g
  • स्वादानुसार मिठासq.b.

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    क्रीम चीज़ को कोको के साथ मिलाएं।

  2. चरण 2 का 3

    दूध डालें और एक समान स्थिरता प्राप्त होने तक मिलाएं।

  3. चरण 3 का 3

    स्वादानुसार मिठास डालें।

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

स्वादानुसार मिठास, वैकल्पिक।

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)295.65
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)9.25
जिसमें शर्करा (ग्राम)9.05
वसा (ग्राम)25.24
जिसमें संतृप्त (ग्रा)15.06
प्रोटीन (ग्राम)8.35
फाइबर (ग्राम)0.37
बिक्री0.3
  • प्रोटीन
    8.35g·19%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    9.25g·21%
  • वसा
    25.24g·58%
  • फाइबर
    0.37g·1%