Tuduu
बारोलो के साथ ब्रासाटो

बारोलो के साथ ब्रासाटो

@iuain.com

नरम और स्वादिष्ट, बारोलो के साथ ब्रासाटो पीडमोंट की एक क्लासिक रेसिपी है। इसकी स्वादिष्टता का रहस्य? वाइन के साथ मैरिनेशन और धीमी पकाई। हालांकि पारंपरिक रूप से बारोलो के साथ तैयार किया जाता है, ब्रासाटो रुचे के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है। इसकी सुगंधित नोट्स ब्रासाटो मांस के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से मिलती हैं, तैयारी में उपयोग की गई मसालों और सुगंधित जड़ी-बूटियों की खुशबू को बढ़ाती हैं।

कठिनाई: मध्यम
पकाना: 240 मिनट
तैयारी: 60 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • बीफ का मांस (जांघ का हिस्सा)1किलोग्राम
  • बारोलो की बोतल1इकाई
  • अजवाइन1इकाई
  • गाजर2इकाई
  • मध्यम प्याज2इकाई
  • लहसुन2इकाई
  • सुगंधित गुच्छा (धनिया, सेज, तेज पत्ता, रोज़मेरी)1इकाई
  • लौंग4इकाई
  • जायफलस्वादानुसार
  • ब्रांडी1छोटा गिलास
  • पिसी हुई दालचीनीस्वादानुसार
  • मक्खन1चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • साबुत काली मिर्च5इकाई

तैयारी

  1. चरण 1 का 7

    मांस को एक कटोरे में गाजर, लौंग के साथ छेदी हुई प्याज, लहसुन, अजवाइन, सुगंधित गुच्छा, काली मिर्च, नमक, दालचीनी और जायफल के साथ रखें।

  2. चरण 2 का 7

    वाइन के साथ भिगोएँ, ढकें और ठंडी जगह पर कम से कम 6 घंटे या बेहतर एक रात के लिए मैरिनेट होने दें।

  3. चरण 3 का 7

    मैरिनेड से मांस को निकालें और मक्खन के साथ तेज़ आँच पर एक कड़ाही में भूनें।

  4. चरण 4 का 7

    ब्रांडी के साथ छिड़कें और अल्कोहल के वाष्पित होने तक जलाएँ।

  5. चरण 5 का 7

    सब्जियाँ और छानी हुई मैरिनेड वाइन मिलाएँ, ढकें और मध्यम आँच पर लगभग 4 घंटे तक पकाएँ।

  6. चरण 6 का 7

    सॉस को पास्ता मशीन से छानें, इसे मांस पर डालें और 10 मिनट और पकाएँ।

  7. चरण 7 का 7

    ब्रासाटो को गरमागरम आलू के प्यूरी या पोलेंटा के साथ परोसें।

सुझाव

  • Ruchè

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

हवा बंद कंटेनर में अधिकतम 2 दिनों के लिए फ्रिज में रखें।

अन्य जानकारी

ठंडे मौसम के लिए आदर्श व्यंजन, जिसे प्यूरी या पोलेंटा के साथ परोसा जा सकता है।

मूल

Italia, Piemonte

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)165.41
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)17.63
जिसमें शर्करा (ग्राम)8.67
वसा (ग्राम)32.78
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.39
प्रोटीन (ग्राम)37.17
फाइबर (ग्राम)10.13
बिक्री0.02
  • प्रोटीन
    37.17g·38%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    17.63g·18%
  • वसा
    32.78g·34%
  • फाइबर
    10.13g·10%