
बारोलो के साथ ब्रासाटो
नरम और स्वादिष्ट, बारोलो के साथ ब्रासाटो पीडमोंट की एक क्लासिक रेसिपी है। इसकी स्वादिष्टता का रहस्य? वाइन के साथ मैरिनेशन और धीमी पकाई। हालांकि पारंपरिक रूप से बारोलो के साथ तैयार किया जाता है, ब्रासाटो रुचे के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है। इसकी सुगंधित नोट्स ब्रासाटो मांस के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से मिलती हैं, तैयारी में उपयोग की गई मसालों और सुगंधित जड़ी-बूटियों की खुशबू को बढ़ाती हैं।
सामग्री
- बीफ का मांस (जांघ का हिस्सा)
1किलोग्राम1किलोग्राम - बारोलो की बोतल
1इकाई1इकाई - अजवाइन
1इकाई1इकाई - गाजर
2इकाई2इकाई - मध्यम प्याज
2इकाई2इकाई - लहसुन
2इकाई2इकाई - सुगंधित गुच्छा (धनिया, सेज, तेज पत्ता, रोज़मेरी)
1इकाई1इकाई - लौंग
4इकाई4इकाई - जायफलस्वादानुसार
- ब्रांडी
1छोटा गिलास1छोटा गिलास - पिसी हुई दालचीनीस्वादानुसार
- मक्खन
1चम्मच1चम्मच - नमकस्वादानुसार
- साबुत काली मिर्च
5इकाई5इकाई
तैयारी
- चरण 1 का 7
मांस को एक कटोरे में गाजर, लौंग के साथ छेदी हुई प्याज, लहसुन, अजवाइन, सुगंधित गुच्छा, काली मिर्च, नमक, दालचीनी और जायफल के साथ रखें।
- चरण 2 का 7
वाइन के साथ भिगोएँ, ढकें और ठंडी जगह पर कम से कम 6 घंटे या बेहतर एक रात के लिए मैरिनेट होने दें।
- चरण 3 का 7
मैरिनेड से मांस को निकालें और मक्खन के साथ तेज़ आँच पर एक कड़ाही में भूनें।
- चरण 4 का 7
ब्रांडी के साथ छिड़कें और अल्कोहल के वाष्पित होने तक जलाएँ।
- चरण 5 का 7
सब्जियाँ और छानी हुई मैरिनेड वाइन मिलाएँ, ढकें और मध्यम आँच पर लगभग 4 घंटे तक पकाएँ।
- चरण 6 का 7
सॉस को पास्ता मशीन से छानें, इसे मांस पर डालें और 10 मिनट और पकाएँ।
- चरण 7 का 7
ब्रासाटो को गरमागरम आलू के प्यूरी या पोलेंटा के साथ परोसें।
सुझाव
Ruchè
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
हवा बंद कंटेनर में अधिकतम 2 दिनों के लिए फ्रिज में रखें।
अन्य जानकारी
ठंडे मौसम के लिए आदर्श व्यंजन, जिसे प्यूरी या पोलेंटा के साथ परोसा जा सकता है।
मूल
Italia, Piemonte
विश्लेषण
ध्यान दें
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 165.41 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 17.63 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 8.67 |
वसा (ग्राम) | 32.78 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.39 |
प्रोटीन (ग्राम) | 37.17 |
फाइबर (ग्राम) | 10.13 |
बिक्री | 0.02 |
- प्रोटीन37.17g·38%
- कार्बोहाइड्रेट्स17.63g·18%
- वसा32.78g·34%
- फाइबर10.13g·10%