Tuduu
मीठे और नमकीन व्यंजनों में दूध को कैसे बदलें

मीठे और नमकीन व्यंजनों में दूध को कैसे बदलें

@millegrammi

अपनी पसंदीदा रेसिपी में दूध को इन उपयोगी विकल्पों के साथ कैसे बदलें, जानें

कठिनाई: आसान
पकाना: 0 मिनट
तैयारी: 10 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • 100 ग्राम दूध
  • पानी100g
  • वनस्पति दूध100g
  • दही125g

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    दूध के लिए विकल्पों की तालिका देखें

  2. चरण 2 का 3

    पानी आधारित, वनस्पति दूध या दही का विकल्प चुनें

  3. चरण 3 का 3

    अपनी पसंदीदा रेसिपी में विकल्प का उपयोग करें

सुझाव

  • ओवन

सामान्य जानकारी

अन्य जानकारी

ये विकल्प तब भी उपयोगी हो सकते हैं जब दूध समाप्त हो गया हो या खराब हो गया हो

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)71.53
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)4.27
जिसमें शर्करा (ग्राम)4.27
वसा (ग्राम)4.39
जिसमें संतृप्त (ग्रा)2.5
प्रोटीन (ग्राम)4.04
बिक्री0.08
  • प्रोटीन
    4.04g·32%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    4.27g·34%
  • वसा
    4.39g·35%
  • फाइबर
    0g·0%