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अंडे के बिना मेयोनेज़

अंडे के बिना मेयोनेज़

@sabry-mamma-veg

परफेक्ट वेज मेयोनेज़, सिर्फ 10 सेकंड में तैयार!

कठिनाई: आसान
पकाना: मिनट
तैयारी: 1 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • सोया पेय50mL
  • पिसी हुई हल्दी1चुटकी
  • नींबू1चम्मच
  • सूरजमुखी का तेल100mL
  • पिसी हुई काली मिर्च1चुटकी
  • नमक।1चुटकी

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    सभी सामग्री को एक ऊँचे बर्तन में डालें। (यदि आप चाहें तो आधा चम्मच सरसों भी डाल सकते हैं।)

  2. चरण 2 का 3

    मिनिपिमर के साथ मेयोनेज़ को तब तक फेंटें जब तक यह गाढ़ी न हो जाए।

  3. चरण 3 का 3

    स्वाद लेने के लिए तैयार!

सुझाव

  • मिनिपिमर

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

फ्रिज में 3 दिन

अन्य जानकारी

कम से कम 7% सोया युक्त और फ्रिज से ठंडा सोया दूध का उपयोग करें!

मूल

Italia

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)546.35
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)2.24
जिसमें शर्करा (ग्राम)1.12
वसा (ग्राम)59.1
जिसमें संतृप्त (ग्रा)8.43
प्रोटीन (ग्राम)1.25
फाइबर (ग्राम)0.99
बिक्री0.7
  • प्रोटीन
    1.25g·2%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    2.24g·4%
  • वसा
    59.1g·93%
  • फाइबर
    0.99g·2%