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स्ट्रॉबेरी के साथ साबुत अनाज की छोटी पाई

स्ट्रॉबेरी के साथ साबुत अनाज की छोटी पाई

@spuntini.zerosbatti

यह रेसिपी एक आरामदायक मिठाई के लिए आदर्श है, जिसे आप अपने दोस्तों के घर ले जा सकते हैं, नाश्ते और स्नैक के लिए।

कठिनाई: आसान
पकाना: 15 मिनट
तैयारी: 20 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • साबुत अनाज का आटा250g
  • वनस्पति तेल60mL
  • चीनी40g
  • पानी70mL
  • बेकिंग पाउडर4g

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    चीनी को पानी और तेल में मिलाकर घोल लें।

  2. चरण 2 का 6

    फिर छाना हुआ आटा और बेकिंग पाउडर डालें।

  3. चरण 3 का 6

    मिश्रण को गूंथकर एक लोई बना लें।

  4. चरण 4 का 6

    बेलन से बेलकर और कुकी कटर से गोल आकार में काट लें।

  5. चरण 5 का 6

    अपनी छोटी पाई की बेस बनाएं और उसमें जैम भरें।

  6. चरण 6 का 6

    छोटी पट्टियाँ बनाएं और फिर 180° पर 15/20 मिनट के लिए ओवन में बेक करें।

सुझाव

  • कटोरा

  • छोटी पाई के सांचे

  • चम्मच

सामान्य जानकारी

भंडारण नोट्स

ठंडी और सूखी जगह पर रखें

मूल

Italia, Abruzzo

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)356.19
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)52.44
जिसमें शर्करा (ग्राम)10.86
वसा (ग्राम)14.55
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.92
प्रोटीन (ग्राम)6.54
फाइबर (ग्राम)1.3
बिक्री0.11
  • प्रोटीन
    6.54g·9%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    52.44g·70%
  • वसा
    14.55g·19%
  • फाइबर
    1.3g·2%