सामग्री
संख्या भागों
- बिस्कुट
100g100g - वेजिटेबल ड्रिंक
40mL40mL - अंडे
2इकाई2इकाई - रिकोटा
500g500g - स्वादानुसार मिठासस्वादानुसार
- ब्लूबेरी जैमस्वादानुसार
- क्रंची कोको और हेज़लनट क्रीमस्वादानुसार
तैयारी
- चरण 1 का 6
बिस्कुट को पीसकर वेजिटेबल ड्रिंक के साथ मिलाएं जब तक कि एक समान मिश्रण न बन जाए।
- चरण 2 का 6
मिश्रण को मफिन मोल्ड्स में डालें, इसे अच्छी तरह से दबाकर आधार बनाएं।
- चरण 3 का 6
एक कटोरे में, अंडे, रिकोटा और मिठास को मिलाएं जब तक कि एक चिकना मिश्रण न बन जाए।
- चरण 4 का 6
मिश्रण को बिस्कुट के आधार के ऊपर मोल्ड्स में डालें।
- चरण 5 का 6
पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 30 मिनट तक बेक करें।
- चरण 6 का 6
पूरी तरह से ठंडा होने दें और ब्लूबेरी जैम और क्रंची कोको और हेज़लनट क्रीम के साथ स्वादानुसार भरें।
सुझाव
मफिन मोल्ड्स
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
फ्रिज में अधिकतम 3 दिनों तक रखें।
अन्य जानकारी
एक हल्के नाश्ते या स्नैक के लिए आदर्श।
मूल
Italia, Lombardia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 117.38 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2.08 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.08 |
| वसा (ग्राम) | 8.56 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.81 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 8.19 |
| बिक्री | 0.08 |
- प्रोटीन8.19g·43%
- कार्बोहाइड्रेट्स2.08g·11%
- वसा8.56g·45%
- फाइबर0g·0%