सामग्री
संख्या भागों
- फ्लोर 0 (या ग्लूटेन फ्री मिक्स)
300g - ब्राउन शुगर
120g - कोको पाउडर
30g - सूरजमुखी का तेल
75mL - वेजिटेबल मिल्क
280mL - चॉकलेट चिप्स
150g - बेकिंग पाउडर
1unit - नमक
1unit
तैयारी
- चरण 1 का 6
एक कटोरे में, आटा, ब्राउन शुगर, कोको पाउडर, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
- चरण 2 का 6
सूरजमुखी का तेल और वेजिटेबल मिल्क डालें, और एक समान मिश्रण बनने तक मिलाएं।
- चरण 3 का 6
मिश्रण में चॉकलेट चिप्स मिलाएं।
- चरण 4 का 6
मफिन कप में मिश्रण डालें, उन्हें लगभग 3/4 तक भरें।
- चरण 5 का 6
पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 23 मिनट तक बेक करें।
- चरण 6 का 6
बाहर निकालने से पहले, पकने की जांच के लिए टूथपिक टेस्ट करें।
सुझाव
कटोरा
विस्क
मफिन कप
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
2-3 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
अन्य जानकारी
शाकाहारी और लैक्टोज मुक्त आहार के लिए उपयुक्त।
मूल
Italia, Lombardia
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 314.08 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 40.76 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 19.61 |
| वसा (ग्राम) | 14.4 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.25 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.97 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.89 |
| बिक्री | 4.48 |
- प्रोटीन6.97g·11%
- कार्बोहाइड्रेट्स40.76g·64%
- वसा14.4g·22%
- फाइबर1.89g·3%