सामग्री
संख्या भागों
- पास्तीना
100ग्राम100ग्राम - पार्मिज़ान रेज्ज़ियानो घिसा हुआ या पेकोरिनोजितना आवश्यक हो
- फोर्माज्ज़िनि फिलाडेल्फिया
2इकाई2इकाई - सब्ज़ी का शोरबाजितना आवश्यक हो
- नमकजितना आवश्यक हो
तैयारी
- चरण 1 का 5
पास्तीना को एक बर्तन में डालें, सब्ज़ी का शोरबा डालें ताकि वह ढक जाए।
- चरण 2 का 5
आंच को मध्यम रखें, नमक डालें और पास्तीना को 9 मिनट तक पकने दें।
- चरण 3 का 5
जब यह पक जाए और थोड़ा तरल हो, आंच से हटाकर 3 मिनट का टाइमर सेट करें ताकि तापमान कम हो जाए और पनीर न फटे।
- चरण 4 का 5
3 मिनट के बाद, फोर्माज्ज़िनि, भरपूर पार्मिज़ान रेज्ज़ियानो घिसा हुआ या पेकोरिनो रोमानो डालें और मिलाएं ताकि यह रिसोट्टो की तरह गाढ़ा हो।
- चरण 5 का 5
पास्तीना अल फोर्माज्ज़िनो को एक सपाट प्लेट पर परोसें।
सामान्य जानकारी
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 208.67 |
| वसा (ग्राम) | 20.67 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 12.35 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 5.73 |
| बिक्री | 0.22 |
- प्रोटीन5.73g·22%
- कार्बोहाइड्रेट्स0g·0%
- वसा20.67g·78%
- फाइबर0g·0%