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चावल काचियो और अंडा

चावल काचियो और अंडा

@viaggiando-mangiando

नेपल्स की परंपरा का चावल, चीज़ और अंडे का व्यंजन।

कठिनाई: आसान
पकाना: 10 मिनट
तैयारी: 5 मिनट
देश: Italia

सामग्री

संख्या भागों
  • गोल अनाज चावल160g
  • पानी600mL
  • अंडे2इकाई
  • कसा हुआ चीज़ मिश्रण100g
  • मक्खन20g
  • नमकस्वादानुसार

तैयारी

  1. चरण 1 का 3

    पानी उबालें, थोड़ा नमक और चावल डालें।

  2. चरण 2 का 3

    चावल में पानी को अवशोषित होने दें, फिर अंडे और चीज़ को मिलाकर डालें।

  3. चरण 3 का 3

    बंद करें और मक्खन डालें।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Campania

विश्लेषण

जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ऊर्जा (किलो कैलोरी)60.85
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)4.35
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.24
वसा (ग्राम)3.36
जिसमें संतृप्त (ग्रा)1.52
प्रोटीन (ग्राम)3.21
फाइबर (ग्राम)0.68
बिक्री0.03
  • प्रोटीन
    3.21g·28%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    4.35g·38%
  • वसा
    3.36g·29%
  • फाइबर
    0.68g·6%