Tuduu
Körte és csokoládé torta mérleg nélkül

Körte és csokoládé torta mérleg nélkül

@foodie-cooklab

Egy egyszerű és gyors torta, amely mérleg nélkül készíthető, csak egy tálra és egy kanálra van szükség. Tökéletes egészséges uzsonnához vagy reggelihez.

Nehézség: Easy
Főzés: 25 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Liszt2evőkanál
  • Kakaó2evőkanál
  • Cukor2evőkanál
  • Sütőpor1teáskanál
  • Tojás1darab
  • Tej6evőkanál
  • Magolaj2evőkanál
  • Apróra vágott kis körte1darab
  • Csokoládé cseppekízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Egy tálban keverd össze a lisztet, a kakaót, a cukrot és a sütőport.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Add hozzá a tojást, a tejet és a magolajat, keverd addig, amíg egynemű masszát nem kapsz.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Forgasd bele a körte kockákat és a csokoládé cseppeket.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Öntsd a masszát egy légsütőhöz alkalmas tepsibe.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Süsd a légsütőben 170°C-on 25 percig.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Hagyd kihűlni tálalás előtt.

Javaslatok

  • Légsütő

Általános információk

További információk

Ehhez a recepthez nincs szükség mérlegre, elegendő egy kanál a mérésekhez.

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)204,76
Szénhidrátok (g)21,27
amelyből cukrok (g)15,55
Zsír (g)10,82
amelyből telített zsírsavak (g)2,95
Fehérje (g)6,18
Rostok (g)1,37
Akció0,45
  • Fehérjék
    6,18g·16%
  • Szénhidrátok
    21,27g·54%
  • Zsírok
    10,82g·27%
  • Rostok
    1,37g·3%