Fedezd fel a Szuper Ropogós Csirkekarajt forrólevegős sütőben: autentikus íz válogatott hozzávalókkal. Egy olasz hagyomány újragondolva. Próbáld ki most!
Verjük fel a tojásokat sóval és borssal egy tányérban.
Egy másik tányérban törjük össze durván kézzel a kukoricapelyhet (gluténmentes is lehet).
Forgassuk meg a csirkeszeleteket először a tojásban, majd a kukoricapelyhekben. Süssük forrólevegős sütőben 190°C-on 10 percig egy kis olajspray-vel.
Italia
Energia (kcal) | 110,45 |
Szénhidrátok (g) | 0,21 |
amelyből cukrok (g) | 0,21 |
Zsír (g) | 3,65 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,31 |
Fehérje (g) | 19,19 |
Rostok (g) | 0,14 |
Akció | 0,28 |