Hozzávalók
- Piros paprika
11 - Sárga paprika
11 - Fehér hagyma
0.50.5 - Extra szűz olívaolaj
11 - Konzerv édes kukorica
11 - Só
11 - Főzőtejszín
22 - Vöröshagyma
0.30.3 - Petrezselyem
33 - Szezámmag
1teáskanál1teáskanál - Madársalátaízlés szerint
- Arrosticini
8darab8darab
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
A paprikaszósz elkészítéséhez néhány lépést kell követni.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Mossa meg a két paprikát, helyezze őket távol egymástól egy sütőpapírral bélelt tepsibe, és süsse 190 fokon 45/50 percig.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Miután megsültek, zárja őket egy műanyag zacskóba, amíg teljesen ki nem hűlnek, hogy könnyen lehúzható legyen a héjuk.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Nyissa ki a zacskót, húzza le a paprikák héját, távolítsa el a belső magokat, és vágja őket szeletekre. Vágja fel a hagymát is.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Egy serpenyőbe öntse az olajat, a hagymát, a kukoricát, a sót, a tejszínt és a paprikákat, és párolja el a maradék vizet, majd pirítsa őket legfeljebb 10 percig.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Egy turmixgépbe öntse az egész keveréket, és turmixolja, amíg sűrű, testes szószt nem kap.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Vágja fel a vöröshagymát, készítse el a kísérő salátát. Melegítse fel a grillt, és süsse az arrosticiniket 4 percig, minden oldalukat egy-egy percig forgatva, és ízlés szerint sózza.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Az arrosticini néhány órára hűtőbe tehető, de ideális lenne azonnal elfogyasztani. A paprikaszószt pedig legfeljebb 2 napig ajánlom üveg edényben tárolni.
További információk
A scottona és bárány arrosticini finom puhasága jól illik ehhez a szuper boldog paprikás illatú szószhoz! Egy ínycsiklandó szósz, amely a piros és sárga paprikák és a kukorica egyesítéséből született.
Eredet
Italia, Sardegna
Elemzés
Figyelem
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 416,6 |
Szénhidrátok (g) | 11,55 |
amelyből cukrok (g) | 4,92 |
Zsír (g) | 39,7 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 6,95 |
Fehérje (g) | 2,51 |
Rostok (g) | 3,12 |
Akció | 0,07 |
- Fehérjék2,51g·4%
- Szénhidrátok11,55g·20%
- Zsírok39,7g·70%
- Rostok3,12g·5%