Recept egy ízletes második fogáshoz, amelyet alacsony kalóriatartalmú és zsírmentes pioppino gombák gazdagítanak.
Tisztítsuk meg és szeleteljük fel a gombákat, majd egy serpenyőben az olajjal együtt körülbelül 15 percig főzzük, sózzuk ízlés szerint, és alacsony lángon főzzük tovább. A boros ízesítés kedvelői fél pohár vörösbort is adhatnak hozzá.
Közben vágjuk fel a kolbászt, és egy serpenyőben körülbelül 10 percig süssük.
Ezután adjuk hozzá a kolbászt a gombás serpenyőhöz, szórjuk meg apróra vágott rozmaringgal, babérlevelekkel és a félbevágott paradicsomokkal.
Főzzük körülbelül 10 percig, amíg a gombák által kiengedett víz teljesen el nem párolog.
Legfeljebb 24 órán át tárolandó hűtőszekrényben.
Italia, Sardegna
Energia (kcal) | 108,38 |
Szénhidrátok (g) | 9,03 |
amelyből cukrok (g) | 8,73 |
Zsír (g) | 5,62 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,52 |
Fehérje (g) | 3,64 |
Rostok (g) | 4,71 |
Akció | 0,1 |