Tuduu
Kókusz és csokoládé golyók

Kókusz és csokoládé golyók

@spuntini.zerosbatti

Ez a recept desszertként ajánlott vacsora vagy ebéd után, de uzsonnára vagy lefekvés előtti nasiként is.

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • 0% görög joghurt100g
  • Kókuszliszt30g
  • Méz5g
  • Olvasztott étcsokoládéízlés szerint
  • Mogyorógrillázsízlés szerint
  • Csokoládékrémízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Keverjük össze a joghurtot, a kókuszlisztet és a mézet.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Formázzunk golyókat, közepükön egy lyukkal.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Töltsük meg csokoládékrémmel és zárjuk le.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Tegyük hűtőbe fél órára.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Forgassuk meg az olvasztott csokoládéban, majd a grillázsban.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Tegyük vissza a hűtőbe, amíg meg nem szilárdul.

Javaslatok

  • Tál

  • Kanál

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben tárolandó

Eredet

Italia, Abruzzo

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)236,89
Szénhidrátok (g)5,87
amelyből cukrok (g)5,87
Zsír (g)20,52
amelyből telített zsírsavak (g)15,42
Fehérje (g)6
Rostok (g)3,04
Akció0,06
  • Fehérjék
    6g·17%
  • Szénhidrátok
    5,87g·17%
  • Zsírok
    20,52g·58%
  • Rostok
    3,04g·9%