Keverjük össze a vizet és a lisztet csomómentesen
Adjunk hozzá sót és borsot. Adjuk hozzá a virágokat és süssük 180°-on
Ha nem fogyasztjuk el azonnal, tegyük hűtőbe
Tölthető más zöldségekkel is a cukkini virágokon kívül. Cukkini, sütőtök, sárgarépa stb.
Italy, Abruzzo
| Energia (kcal) | 363 |
| Szénhidrátok (g) | 54,3 |
| amelyből cukrok (g) | 3,7 |
| Zsír (g) | 4,9 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,63 |
| Fehérje (g) | 21,8 |
| Rostok (g) | 13,8 |
| Akció | 0,01 |
