
karamellizált sütőtök és diótorta
Élvezze a karamellizált sütőtök és diótortát: vegán édesség válogatott összetevőkkel, autentikus ízzel és olasz hagyományokkal. Fedezze fel most!
Hozzávalók
- Kesudió
100g100g - Kekszalap
- Gluténmentes keksz
300g300g - Növényi vaj
100g100g - Növényi vaj
110g110g - Fahéj
1cucchiaino1cucchiaino - Fahéj
1cucchiaino1cucchiaino - Fahéj1/2 teáskanál
- Tofukrém
- Belső morzsa
- Vanília kivonat
2cucchiaini2cucchiaini - Szerecsendió1/4 teáskanál
- Dió
150g150g - Tofu
400g400g - Valsoia vegán kenhető
400g400g - Sütőtök
400g400g - Karamellizált sütőtök
- Cukor
200g200g - Nádcukor
100g100g - Nádcukor
120g120g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Morzsa: keverjük össze a lisztet, cukrot és fahéjat. Ezután adjuk hozzá a szobahőmérsékletű vajat. Keverjük össze mindent durván kézzel.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Karamellizált sütőtök: vágjuk csíkokra a sütőtököt, szórjuk meg cukorral és fűszerekkel. Tegyük a sütőbe 180 fokon 10 percig. Hagyjuk kihűlni.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Kekszalap: daráljuk le a kekszet, és keverjük össze a vajjal és fahéjjal. Tegyük a süteményformába, fedjük le a széleket is.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Tofukrém: daráljuk finomra a diót és kesudiót (előzőleg áztassuk 30 percig), majd keverjük össze a krémmel, tofuval, cukorral és vaníliával, és készítsünk belőle krémet.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Összeállítás: kekszalap krém sütőtök réteg és morzsa krém keksz a bázishoz
Javaslatok
Mixer
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrényben
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 290,14 |
Szénhidrátok (g) | 24,19 |
amelyből cukrok (g) | 21,2 |
Zsír (g) | 17,14 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 5,34 |
Fehérje (g) | 9,2 |
Rostok (g) | 2,98 |
- Fehérjék9,2g·17%
- Szénhidrátok24,19g·45%
- Zsírok17,14g·32%
- Rostok2,98g·6%