
Répa és mandula muffin karamellás feltéttel, glutén- és laktózmentes
@sweetceliacworld
Élvezd a gluténmentes répa és mandula muffint, amelyet laktózmentes karamellás feltét gazdagít. Fedezd fel az olasz hagyományt minden falatban!
Nehézség: Medium
Főzési idő: percFőzés: perc
Előkészítési idő: 40 percElőkészítés: 40 perc
Ország: Italia
Hozzávalók
Adagok száma
- Muffin
- Tojás
2darab2darab - Cukor
100g100g - Gluténmentes mandulaliszt
110g110g - Gluténmentes schaer mic c liszt
50g50g - Keményítő
25g25g - Szódabikarbóna
3g3g - Sütőpor
7g7g - Extra szűz olívaolaj
30g30g - Csipet só
1Csipet 1Csipet - Feltét
- Laktózmentes mascarpone
250g250g - Laktózmentes karamell (már közzétett recept)
75g75g - Porcukor1 és 1/2 evőkanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Muffin: Finomra reszeljük a répát. Szétválasztjuk a tojásfehérjét a sárgájától, és a fehérjét felverjük a cukor felével és a sóval.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Közben egy másik tálban összekeverjük az összes szitált száraz hozzávalót.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
A tojássárgáját a maradék cukorral felverjük, majd hozzáadjuk az olajat.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Ehhez hozzáadjuk a répát, a liszteket, végül óvatosan alulról felfelé a tojásfehérjét. 170°C-on sütjük 24 percig.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Karamellás feltét: Mindent összekeverünk a habverővel, és a kihűlt muffinokra tesszük.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 352,42 |
Szénhidrátok (g) | 20,12 |
amelyből cukrok (g) | 12,92 |
Zsír (g) | 26,49 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 9,9 |
Fehérje (g) | 8,7 |
Rostok (g) | 1,77 |
Akció | 0,3 |
- Fehérjék8,7g·15%
- Szénhidrátok20,12g·35%
- Zsírok26,49g·46%
- Rostok1,77g·3%