Hozzávalók
Adagok száma
- Szódabikarbóna
1csipet1csipet - Nutrifree szendvicskenyér szeletek
2szelet2szelet - Zselatin
2g2g - Szeder
60g60g - Laktózmentes santa lucia édes ricotta
50g50g - Vaníliaízlés szerint
- 0% görög joghurt
100g100g - Cukor
20g20g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Főzzük a szedret néhány percig kevés vízzel (kb. 3 teáskanál)
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Majd turmixoljuk egy csipet szódabikarbónával (a szín érdekében)
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Adjuk hozzá az áztatott zselatint, és amikor lehűlt, keverjük hozzá a joghurtot, ricottát, vaníliát és cukrot tegyük a hűtőbe
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőben, fóliába csomagolva
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 146,43 |
| Szénhidrátok (g) | 19,44 |
| amelyből cukrok (g) | 11,03 |
| Zsír (g) | 5,35 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,01 |
| Fehérje (g) | 6,07 |
| Rostok (g) | 1,25 |
| Akció | 0,13 |
- Fehérjék6,07g·19%
- Szénhidrátok19,44g·61%
- Zsírok5,35g·17%
- Rostok1,25g·4%