
Egy friss és ízletes saláta, amely egyesíti a tésztát, a paradicsomot, a tonhalat és a fekete olívát. Tökéletes egy könnyű ebédhez vagy nyári vacsorához.




Keverjük össze az összes hozzávalót, a paradicsomokat kockákra vágva, a tonhalat és a crescenzát apróra téve, az olajbogyókat és a zöldhagymát szeletekre vágva.
Öntsük meg olajjal és sóval, majd adjuk hozzá a főtt és lehűtött tésztát.
Salátástál
Szűrő
Tál
Tartsd a paradicsomos tonhalas tészta salátát hűtőszekrényben legfeljebb két napig.
Italy
| Energia (kcal) | 176,52 |
| Szénhidrátok (g) | 15,45 |
| amelyből cukrok (g) | 2,02 |
| Zsír (g) | 8,28 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,93 |
| Fehérje (g) | 10,41 |
| Rostok (g) | 1,25 |
| Akció | 0,06 |