FALAFEL VIOLA DI CECI
@arte-in-tavola
Scopri la bontà dei Falafel Viola di Ceci: sfiziosi e colorati, un mix unico di ceci e cavolo viola. Gusto autentico e ingredienti selezionati, provali ora!
Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: minCottura: min
Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
Paese: Italia
Ingredienti
Nr. Porzioni
- Ceci
1Barattolo1Barattolo - Cavolo viola o barbabietola
100g100g - Farina di ceci
2Cucchiai2Cucchiai - Curry1/2 Cucchiaino
- Saleq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 1
Fare appassire il cavolo viola in padella con un po' d'acqua dopodiché unire tutti gli ingredienti e frullarli, formare le polpette e cuocere in forno a 190° per 20 minuti o in friggitrice ad aria per metà tempo.
Informazioni generali
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
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| Energia (kcal) | 308,84 |
| Carboidrati (g) | 46,24 |
| di cui Zuccheri (g) | 3,74 |
| Grassi (g) | 4,12 |
| di cui Saturi (g) | 0,52 |
| Proteine (g) | 18,49 |
| Fibre (g) | 12,01 |
| Sale (g) | 0,02 |
- Proteine18,49g·23%
- Carboidrati46,24g·57%
- Grassi4,12g·5%
- Fibre12,01g·15%